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1、*缺爱可能来自原生家庭缺失的温暖。不要过度悲观。父母其实是爱孩子的，但未必是你想要的方式。
2、你是成年人了，就算你成长的时候父母不在，现在也晚了。还不如努力过好现在的生活。
3、经常感觉缺爱的人大多保护不了自己，渴望别人的认可和依赖。他们首先要自强自信，然后才是爱或者被爱。
4、只有经历过挫折，当你坚强了，自立了，你才会明白，你给了自己安全感和爱。
5、多读好书，多结交良师益友，保持良好的生活习惯和工作状态，充实自己，慢慢接受和付出爱。
6、如果对你现在的关系或家庭有影响，你应该积极寻求心理咨询师的帮助。
以上就是缺爱这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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